站到江堤上，郭小嘉抬手指向面前朦胧夜色下的大江，笑问郭立杰道：“敢不敢在江里游？”
郭立杰作为境内到处都是河沟湖江的扬北人，从小就会游泳，而且对游泳技术还非常自信，道：“敢呀叔儿，不过游泳能锻炼什么？”
郭小嘉失笑道：“能锻炼什么？全身肌肉骨骼几乎都能锻炼到，当然主要是锻炼肩臂背腿的肌肉和心肌肺容
今天你是第一次训练，就只游四百米好了
我要游九百米左右
站到江堤上，郭小嘉抬手指向面前朦胧夜色下的大江，笑问郭立杰道：“敢不敢在江里游？”
夜场长歌：风策寻 发表于 2020-11-28 00:38:21郭立杰作为境内到处都是河沟湖江的扬北人，从小就会游泳，而且对游泳技术还非常自信，道：“敢呀叔儿，不过游泳能锻炼什么？”
万界之最强大反派：第579章 动手（第四更） 发表于 2018-12-29 20:55:36郭小嘉失笑道：“能锻炼什么？全身肌肉骨骼几乎都能锻炼到，当然主要是锻炼肩臂背腿的肌肉和心肌肺容
中宫：后续故事《黑店小娘子》 发表于 2018-12-08 12:33:00今天你是第一次训练，就只游四百米好了
神澜奇域海龙珠：第一百六十一章 神澜 发表于 2019-10-31 09:28:18我要游九百米左右
拳坛猛龙：第231章 拔刀术与拔枪术 发表于 2017-08-26 17:41:35